Популярные записи
Правильный режим дня – или какой секрет счастья скрывают от нас ведические знания.
Исследование темы о поддержании себя в бодром и позитивном состоянии привело меня к вопросу правильного режима дня. Ведь все мы на себе прекрасно ощущаем, что когда мы выспались, мы можем горы свернуть, а когда наш режим сна и отдыха нарушен – все идет не так, мы больше устаем, краски жизни блекнут, работа не приносит желаемых результатов, дела не клеятся. Более того, очень часто мы движемся по замкнутому кругу – когда по причине недостатка энергии и усталости ума мы вынуждены больше времени проводить на работе, погружаясь в стрессовый режим, а это в свою очередь влечет за собой новые сбои суточного ритма. Мы пытаемся найти выход из своего не комфортного состояния, но ищем его совсем не там, где следовало бы. Мы посещаем мотивационные мероприятия, надеясь получить заряд энергии, но его хватает ненадолго, ведь это лишь внешний пинок, который быстро угасает, если мы не устраняем сам корень проблемы, который находится в нас самих. Читать далее
Притча «Какая сегодня будет погода?»
Путешественник спросил пастуха:
— Какая сегодня будет погода?
На что пастух ответил:
— Такая, какая мне нравится.
— Откуда ты знаешь, что погода будет именно такая, какая тебе нравится?
— Осознав, что невозможно всегда получать то, что тебе нравится, я научился любить то, что будет. Поэтому я абсолютно уверен, что будет именно та погода, какая мне нравится…
Помните — только мы отвечаем за погоду в нашей душе).
Как быть бодрым и энергичным и где взять силы, чтобы добиваться успеха в жизни.
Скажите, в каком настроении вы пребываете в настоящий момент? Веселом и благодушном, с ощущением, что все реки вам по колено, и вы можете горы свернуть? Или может, наоборот, дела идут так себе, и вам кажется, что жизнь не удалась, вокруг одна рутина и ничего выдающегося вас в ближайшем будущем не ожидает? Какой бы ответ вы не дали, он будет напрямую зависеть от вашего энергетического состояния. Чем больше энергии в вашем теле, тем более жизнерадостным будет ваш взгляд на мир вокруг, а сами вы будете более уверены в себе, оптимистичны и решительны. Сегодня я хочу обсудить тему жизненной энергии человека – что она из себя представляет, откуда берется, на что мы ее тратим и можем ли мы это делать более осознанно и рационально. Читать далее
Бернард Кох — волшебные мелодии для души.
Признаюсь, что в музыку Бернарда Коха я влюбилась с первого звука. Чистые, прекрасные мелодии фортепиано на фоне повседневной будничной суеты и городского гула, в котором мы живем, показались мне глотком свежего воздуха. Сейчас, когда я хочу отдохнуть душой и телом, отпустить мысли о делах и заботах, создать в себе состояние покоя и размеренности, я включаю эти мелодии. Читать далее
Самые смешные комедии с самыми любимыми актерами
Иногда так хочется провести приятный вечер за просмотром хорошего фильма, с достойными актерами, от души посмеяться, создать хорошее настроение. Специально для этого, я публикую сегодня список самых смешных комедий с нашими самыми любимыми актерами. В списке нет российских и советских кинолент, которые сегодня уже стали классикой комедийного жанра — они достойны отдельного обзора. Но все 15 фильмов действительно очень забавные, их можно смотреть всей семьей — юмор легкий, тонкий, без пошлости. Думаю, что несколько приятных вечеров ждут вас впереди.
15 самых смешных комедий с лучшими актерами. Читать далее
Проект «Гармония жизни ON-LINE». Шаг 2. Наполниться энергией.
Что такое энергия? Это наш внутренний заряд, наше ресурсное состояние, наш аккумулятор, который заставляет жить, двигаться вперед, расти, стремиться к чему-то, добиваться поставленных целей. Помимо этого, наше энергетическое состояние определяет нашу способность радоваться жизни, наслаждаться простыми вещами, быть бодрыми и жизнелюбивыми, не впадать в отчаяние и депрессию, а в сложных жизненных ситуациях концентрироваться, проживать их и оставлять позади, извлекая при этом те уроки, которые нам были преподнесены. Одним словом, состояние наполненности жизненной энергией позволяет нам жить, а не существовать.
Именно поэтому, эта тема очень важна для рассмотрения и является одним из главных кирпичиков, которые закладываются в фундамент здания под названием «наше счастье». Читать далее
Четыре месяца в блоггинге или чудеса на виражах.
Прежде всего, хочу поздравить всех читателей, всех участников интернет — марафона, а также его главного организатора Надежду Ковальскую с началом ЛЕТА! И пожелать побольше солнечных дней, хорошего настроения, веселого отдыха и нескончаемого позитива.
Какой бы долгой в начале пути не казалась предстоящая дистанция марафона, но время пролетело незаметно и вот мы уже у финишной черты. Настало время подводить итоги. Что же, приступим. Читать далее